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レッスン内容のご紹介

レッスン料金・時間割

すくすくトレーニングでは、お客様にトレーニングを継続して頂けるように、お得な回数券をご用意しております。
また、親子で参加して頂けるトレーニングもございますので、お父さん・お母さんも是非お子様と一緒にご参加ください!

平日 10:00〜21:00まで 土日祝 10:00〜20:00まで

オススメコース

姿勢改善のキーワードである『体幹』。聞いたことあるけど、なかなかわかりづらい『体幹』というものを実際のトレーニングを通じて親子みんなで感じていただくコースです。
最初の第一歩は「体幹を体感」することですね。

最大定員2名(例:親1人+子1人)※ご両親+お子様おひとり、ご両親+お子様おふたりなど、3名以上になりますと、人数分の料金がかかります。

※トレーニング前のカウンセリングも含みます。

※「親子で体幹を体感コース」は原則1回しか受けられません。2回目以降もご希望の方は、レッスン料金×人数分+レッスン時間×人数分が必要となります。

パーソナルトレーニング料金

プロのパーソナルトレーナーがお子様に最適な運動プログラムをオーダーメイド!
姿勢改善&パフォーマンス向上への近道はやはりマンツーマンです。

すくトレforバレエ」の料金もこちらをご参照下さい。

※ただ今、通常のパーソナルトレーニングが大変ご好評を頂いており、出張パーソナルトレーニングは受付を休止させて頂いております。

運動とコンディショニングのコースです。
一番人気!
トレーニング前のカウンセリングも含みます。
継続が大切です。定期的にやってみたい方はこちらがおすすめ!
【1回あたり8,000円+税】
有効期限3ヶ月
こちらの「お得な回数券コース」を初回からお申し込みの場合は、料金はそのままで、初回時はカウンセリング付きの75分となります。

「4回コース」「8回コース」には、かわいいスタンプカードをご用意しています。是非ご利用ください!
【1回あたり7,500円+税】
有効期限5ヶ月
こちらの「お得な回数券コース」を初回からお申し込みの場合は、料金はそのままで、初回時はカウンセリング付きの75分となります。

出張パーソナルトレーニング料金

出張費:
都内一律1,000円+税、その他実費
ご好評につき一時休止させていただいております。

お申し込みについて
こちらのお申込フォームからお申し込みください。
※受講スケジュールは、受講希望日の1週間前までにお申し込み下さい。
※レッスンは先着順で承っておりますので、予約状況の確認とトレーナーの時間調整をして、
改めてトレーナーからご連絡させていただきます。

キャンセルについて
※現在、キャンセル待ちが出ている日程もございますのでキャンセルや変更のご連絡は速やかにご連絡下さい。 ※キャンセルは受講予定日の3日前の15時までにお申し出下さい。それ以後のキャンセル・変更は100%料金をご請求させて頂いております。 ※悪天候(台風・地震・その他天変地異等、やむをえない事情)でレッスンが不可能な場合、キャンセル料はいただきませんので、ご安心下さい。

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NHK「あさイチ」や「とくダネ!」にも出演しました!

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