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すくトレinこじゃず

築地本願寺の中にある「ブディストホール」にて行われたジャズイベント「こじゃず」。たくさんの子供たちが集まる中、前座としてすくトレの紹介と「すくトレDVD」でも紹介している簡単な姿勢改善のためのエクササイズのご案内をさせていただきました!

今回は私小澤と・・・新メンバーである樋口トレーナーのイベントデビューでした!二人ともトレーナー活動の中レッスンなどで人前には慣れている(?)はずでしたが、今回はイベントということでとても多くの参加者にさすがに緊張しましたね。

こじゃず」のステージは午前の部と午後の部の2つに分かれていて、それぞれの前座として登場。そして10分間のすくトレ紹介とエクササイズ。準備から「お疲れさまでした~!」までの一部始終を写真とともにご覧ください。

イベントの様子

ピンマイクを取り付け中…
「このマイクが口のほうを向いていないと声拾いませんからね~」と説明を受けながら、めったにない経験に戸惑います。おもにステージで話すのが私という大役を任されてしまいました。

樋口トレーナーと打ち合わせ
本番に向けてエクササイズをどんなふうに進めるかなど、二人で最終確認を行っています。 ゲーム感覚で子供でも楽しめるエクササイズをしようと考えたエクササイズ。もちろん姿勢を改善するためのエクササイズですよ。

ステージ直前
全く落ち着きません。いったいどうなってしまうのか・・・もうまもなくアナウンスがかかり、ステージに上がる時間が来ます。ドキドキですよね?しかし樋口トレーナーは全然平気そうな様子でした。

本番の様子
すこし専門的な体の仕組みについて解説をしています。姿勢を改善するためには肩甲骨周りの筋肉もとても大切なのです!

皆さんと一緒にトレーニング!
さぁみなさんで肩甲骨を動かしてみましょう!!きれいです、みなさん積極的にエクササイズに参加していただきありがとうございました。

せっかくなので少し難易度の高いものも。みなさん苦戦しながらもよく頑張っていただきました。

100年写真とカルシウムグミをご紹介!
スクスクのっぽくんのオススメグッズである「カルシウムグミ」のサンプルと、「100年写真」のパンフレットを配らせて頂きました。お子様の成長に欠かせないカルシウムを出来るだけ美味しく食べやすくしたカルシウムグミ、そして一度しかないお子様との思い出を、きれいな写真に収める100年写真、体と心の成長を応援するサービスをご紹介致しました。

皆さん、お疲れさまでした!
全体を通して本当に楽しむことができたイベントでした。エクササイズに参加していただいた会場のみなさんの顔がとても楽しそうだったことが印象に残っています。そしてメインのジャズも子供たちと「音」を楽しむことができ、手作りの楽器などでステージに上っていない私たちも参加できるジャズはとてもよかったです。

運動も音楽も子供たちが成長するなかで、さまざまな刺激を与える必要不可欠なものですね。その2つがコラボ出来たことにもまた意味があったのではないかと思います。 今後も様々なイベントを通じてより多くの子供たちに運動の素晴らしさを伝え、心身ともに姿勢の良い子供が増えていくことを願っています。

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