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姿勢改善教室 in 市川市新浜小学校

姿勢改善教室 in 市川市新浜小学校

10月14日の金曜日、前回の高谷中学校に引き続き市川市の新浜小学校を訪問してきました!10月2回目の姿勢改善教室です。

今回は1年生と保護者の方を対象に、運動指導をトレーナーの小澤が、そして栄養指導を管理栄養士の磯村が行ってきました!

1年生だけの教室というのも今回初めてで、最初はちゃんとお話を聞いてくれるか不安でしたが、みんな一生懸命聞いてくれて運動もしっかり頑張ってくれました!

その後保護者の方が残って栄養の話させていただき、いくつか質問されたことにも答え、今回の姿勢改善教室は幕を閉じました。

やはり姿勢や食事についてとても興味を持っているお母さんは多いんだなぁと実感させられました。
それでは写真とともに様子をご覧ください!

姿勢改善教室 in 市川市新浜小学校

初めましての挨拶から。みんなとっても元気に挨拶してくれました!

いくつか簡単な質問をしてみたところ・・・みんな当てて欲しくてたまらない様子で手を上げてくれました!とにかく元気!!

足の指を使ったゲームをしてみました。遊び感覚で姿勢を改善するための足のトレーニングです!上手に出来たかな?

お次はバランス!お母さんたちも懸命に挑戦してくれています!!

大きく伸びてみんな姿勢が改善されていきますよ~!

最後までしっかりお話聞けましたね。すごく姿勢も良かったですよ!

運動指導の後、保護者向けに管理栄養士の磯村から栄養や食事の姿勢などについてお話させていただきました。
あれ・・・姿勢を気にされている方が見えますね。素晴らしいです。

今回も皆さんの協力もあって素晴らしい教室となりました。新浜小学校の皆様、ありがとうございました!

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